森綠 BB 育兒 Blog

摘錄自 Baby-Mo雜誌2010年7月 美國兒科醫學院曾推行「Back to Sleep」活動，建議嬰兒仰睡，以減少嬰兒猝死的風險，而大部分父母亦意識到仰睡對嬰兒而言是最安全的。然而，嬰兒持續地仰睡，卻會增加「枕骨扁平」的機會，故此，父母應了解仰睡對形成「位置性斜頭」(positional occipital plagiocephaly)或「枕骨扁平」的潛在影響，同時認識有關避免方法。 僅影響外貌不阻成長 首先，讓我們了解造成枕骨扁平的成因。當嬰兒仰睡，或頭部枕在平坦的表面上，由於嬰兒頭骨較軟，若長時間保持這個姿勢，頭骨便容易受壓，繼而造成扁平。若孩子傾向將頭轉向同一邊，那一邊的頭顱骨亦有機會變得扁平。 枕骨扁平通常在出生後2至4個月最易於察覺，這可能會令耳朵和面部的某些部位或特徵變得不對稱。然而，這只會影響外觀，不會對腦部構成損傷，也不會影響嬰孩的成長或發展。 醒來時的俯臥時間 那麼，可如何預防嬰孩枕骨扁平呢？父母可給予嬰兒「俯臥時間」(Tummy Time)。當BB醒著時，可在成人的監察下俯臥或仰臥，安全之餘，也可為BB帶來很多好處，包括預防枕骨扁平、改善頭部控制、加強上半身力量，並促進嬰孩跟隨成長階段發展，例如由俯臥翻身至平躺等。 然而，若發現BB的頭部扁平，應及早帶同孩子求醫，預防枕骨扁平及情況變壞。 鼓勵BB轉動頭部位置 要預防 枕骨扁平 ， 可留意以下各點： 1．當BB睡醒時，可在成人的監察下給俯臥時間，或讓他側臥玩耍（可在BB臍帶脫落後開始） 2．每天改變BB躺在嬰兒床的方向，譬如隔天便讓BB的頭放近床尾或床頭方向 3．多改變BB的頭部位置，尤其當他時常轉動頭部的時候 4．把可活動或有趣的玩具放在嬰兒床邊，鼓勵BB將頭轉向他們非偏愛的一邊 5．BB醒來時，盡量避免讓其繼續平躺(但鼓勵BB躺睡，以減少猝死的風險） 6．減少BB乘坐汽車座椅，嬰兒座椅和嬰兒車的時間 7．不時轉換餵BB和摟抱BB的姿勢 8．當BB控制頭部動作的能力加強後，父母可改用直立式的揹帶 9．嬰兒坐在地上時，應給予支持，或考慮使用 「 學站器 」（exersaucer) 10．一般嬰兒學行車的設計是固定的，而 「 學站器 」則備有可跟隨環形活動托盤轉動的布製座椅 11．若發現BB頭部偏愛轉向某一方向，或其頸部的活動範圍有限，可向家庭醫...