森綠 BB 育兒 Blog

摘錄自 專業嬰兒手冊 炎熱的夏天，BB可以適當合理睡涼蓆，一旦使用不當，會使BB著涼感冒或腹瀉等，因此，在給BB睡涼蓆時，一定要注意以下幾點。 1．要選擇草蓆，即麥秸涼蓆，它的特點是質地鬆軟，吸水性好，又不像竹蓆那樣涼，選擇時要注意光滑無刺。 2．BB不能直接睡在涼蓆上，要在蓆上鋪棉布床單，以防過涼，也可避免BB蹬腿擦破皮膚。 3．涼蓆使用前一定要用開水擦洗，然後在陽光下曝曬，以防BB皮膚過敏。涼蓆尿濕後要及時清洗，保持乾燥。如果BB睡後身上出現小紅疹，要立即離開涼蓆，並找醫生診治。 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址： http://kidsbooks.sumlook.com   如想得知森綠媽媽最新的童書推介，可以到以下的臉書link和like😊😊 https://m.facebook.com/SumlookKidsBooks/ 有興趣可以訂閱我們在YOUTUBE的頻道: https://www.youtube.com/user/Sumlook

摘錄自 專業育兒手冊 有些新生兒出生後，睡眠規律尚未形成，該睡覺時不睡，甚至哭鬧，人稱「扭眼瞓」，只有大人將其抱起，拍拍搖搖，或者含著乳頭才能入睡，這習慣是大人給養成的。 新生兒大腦發育還不健全，出生後幾乎大部分時間都處於睡眠狀態，每天大約有18﹣22小時在睡眠中，只有短時間清醒。清醒後很快就會感到疲倦，這時孩子常以「哭」表示他累了，只要環境安靜、舒適，片刻後孩子就本能地自然入睡。 可是有許多家長最怕孩子哭鬧，常常是孩子一哭就抱起來。其實，「哭」是新生兒的本能要求。當孩子哭時，家長要分析一下哭的原因。一般新生兒在吃飽奶後又無其他不舒服(如尿片濕了，皮膚皺褶處濕了等）時，哭鬧常常是疲倦的表示。如果這時大人總是抱著孩子拍、搖等，倒是破壞了孩子本能的自然睡眠的調解規律，而形成新的條件反射。這樣，孩子以後則必須在大人的拍、搖情況下才能入睡，漸漸地養成「扭眼瞓」的壞習慣。 所以，當新生兒確實是因為疲倦而哭鬧時，可採用以下方法誘導孩子自然入眠：首先，媽媽要靠近孩子，並發出單調、低弱的嗷嗷聲；或在BB睡前播放柔和輕慢的音樂，久而久之讓BB形成條件反射聽到這些音樂就知道該睡覺了；或者將孩子的單側或雙側手臂按在他的胸前，保持在胎內的姿勢，使孩子產生安全感，他就會很快入睡。這樣，孩子慢慢地就養成自然入睡的習慣。 另外，新生兒的臥室空氣要新鮮，睡覺前要洗臉、洗手，被褥要清潔舒適，清洗臀部，換好尿片，餵足量的奶，這些都有利於新生兒睡眠習慣的養成。 想知更多有關 嬰兒枕骨扁平，請按入這文章。 想知更多有關 嬰兒的睡姿，請按入這文章。 想知更多有關 提倡嬰兒趴著睡，請按入這文章。 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址：  http://kidsbooks.sumlook.com 如想得知森綠媽媽最新的童書推介，請到可以到以下的臉書link和like😊😊 https://m.facebook.com/SumlookKidsBooks/ 如有興趣可以訂閱我們在YOUTUBE的頻道:  https://www.youtube.com/user/Sumlook

摘錄自 專業育兒手冊 過去，人們相信只有胸部有毛病，或身體虛弱的孩子才會趴著睡，這是不正確。 讓孩子趴著睡是有益的。我國的傳統做法是讓嬰兒仰臥或頭側向一邊，往往把頭睡變了形，所以，應讓孩子經常更換睡覺姿勢和體位。 現代醫學認為，孩子趴著睡有益於胸廓和肺的生長發育，尢其是對未滿月的新生兒有保健的作用，有利於孩子呼吸，能增強胸、頸、手腕的功能。小兒的肺發育尚不成熟，相對來說含氣少含血多，加上呼吸肌發育差，呼吸時胸廓運動淺表不充分，所以肺的擴張受限制，不能充分換氣。這種不成熟狀態，從新生兒起，一直要持續到幼兒階段；而讓孩子趴著睡，小兒的體重給床以壓力，床的反作用力正好作用於小兒的胸廊，這種壓力實際上起到一種安摩的作用。經過一定時間的鍛煉，孩子肺的擴張力和呼吸肌的力量都會有一定的提高。這不僅對預防呼吸道疾病有利，而且對胸廓、呼吸肌和肺的發育也是大有裨益的。 另外，新生兒常常發生溢奶和吐奶，讓孩子趴著睡，臉朝向一側，即使吐奶，也不至於因嘔吐物吸入呼吸道而發生窒息的危險。 但在小孩趴著睡時媽媽要注意以下問題。 1．對2個月以下，頭還不能抬起，頸還不能完全挺直的孩子，在趴著睡時，應悉心注意觀察，以免引起窒息。 2．床要軟硬合適，不能太軟，不用枕頭，面部朝向左或向右，兩上肢屈曲。 3．腳也不要只朝向一個方向，要經常改變一下腳擺的方向，以免形成「外八字腳」或「內八字腳」。四五個月的孩子能獨立選擇睡姿，從這個年齡開始，就不必讓孩子趴著睡了。 想知更多有關 嬰兒枕骨扁平，請按入這文章。 想知更多有關 嬰兒的睡姿，請按入這文章。 想知更多有關 培養新生兒自然睡眠的習慣，請按入這文章。 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址： http://kidsbooks.sumlook.com   如想得知森綠媽媽最新的童書推介，可以到以下的臉書link和like😊😊 https://m.facebook.com/SumlookKidsBooks/ 有興趣可以訂閱我們在YOUTUBE的頻道: https://www.youtube.com/user/Sumlook

摘錄自 專業育兒手卌 一般的睡眠姿勢可分俯臥、仰臥和側臥。新生兒自己能力有限，需父母關心和幫助他去以某種姿勢睡眠。其實這3種姿勢各有利弊，無論哪一種睡眠姿勢，若是長久採用都不適宜，應時常調換體位。 在新生兒吮奶前，空腹時可以俯臥，頭面側左或面側右，不用枕頭，將其兩臂伸開，背部朝上，胸腹朝下，使心臟垂近胸骨，有利於新生兒肺的擴張，增加頭部、頸部和四肢的活動。缺點是新生兒口水不易下嚥，容易外流。由於俯臥時不易轉動頭部，口鼻易被床墊悶住，呼吸不便，可能造成窒息， 因此俯臥時，需有人在旁照看，以免發生意外 。 仰臥是新生兒經常的臥勢，仰臥有利於肌肉放鬆，內臟器官不受壓，但有回奶習慣的新生兒往往將奶噴到臉部，阻塞鼻部，有發生窒息的危險。若長期仰臥，會使枕骨平塌，變成扁頭。 在成人與新生兒講話、逗樂、給他看玩具、聽音樂以及穿衣洗臉時，都需要採取仰臥 。 側臥是一種較好的臥勢，脊柱略向前彎，呈弓狀，四肢安放舒適，全身肌肉放鬆，得到充分休息。由於心臟偏於左側，為減少心臟受壓，向右側睡為好，這樣又可適合胃的水平位元，即使發生吐奶，也不會引起窒息。但也不能長期將頭偏向一側睡，會使臉部兩側不對稱，易引起頸肌扭傷，也有造成斜視的可能。 想知更多有關 嬰兒枕骨扁平，請按入這文章。 想知更多有關 提倡嬰兒趴著睡，請按入這文章。 想知更多有關培養新生兒自然睡眠的習慣，請按入這文章。 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址： http://kidsbooks.sumlook.com   如想得知森綠媽媽最新的童書推介，可以到以下的臉書link和like😊😊 https://m.facebook.com/SumlookKidsBooks/ 有興趣可以訂閱我們在YOUTUBE的頻道: https://www.youtube.com/user/Sumlook

摘錄自 Baby-Mo雜誌2010年7月 美國兒科醫學院曾推行「Back to Sleep」活動，建議嬰兒仰睡，以減少嬰兒猝死的風險，而大部分父母亦意識到仰睡對嬰兒而言是最安全的。然而，嬰兒持續地仰睡，卻會增加「枕骨扁平」的機會，故此，父母應了解仰睡對形成「位置性斜頭」(positional occipital plagiocephaly)或「枕骨扁平」的潛在影響，同時認識有關避免方法。 僅影響外貌不阻成長 首先，讓我們了解造成枕骨扁平的成因。當嬰兒仰睡，或頭部枕在平坦的表面上，由於嬰兒頭骨較軟，若長時間保持這個姿勢，頭骨便容易受壓，繼而造成扁平。若孩子傾向將頭轉向同一邊，那一邊的頭顱骨亦有機會變得扁平。 枕骨扁平通常在出生後2至4個月最易於察覺，這可能會令耳朵和面部的某些部位或特徵變得不對稱。然而，這只會影響外觀，不會對腦部構成損傷，也不會影響嬰孩的成長或發展。 醒來時的俯臥時間 那麼，可如何預防嬰孩枕骨扁平呢？父母可給予嬰兒「俯臥時間」(Tummy Time)。當BB醒著時，可在成人的監察下俯臥或仰臥，安全之餘，也可為BB帶來很多好處，包括預防枕骨扁平、改善頭部控制、加強上半身力量，並促進嬰孩跟隨成長階段發展，例如由俯臥翻身至平躺等。 然而，若發現BB的頭部扁平，應及早帶同孩子求醫，預防枕骨扁平及情況變壞。 鼓勵BB轉動頭部位置 要預防 枕骨扁平 ， 可留意以下各點： 1．當BB睡醒時，可在成人的監察下給俯臥時間，或讓他側臥玩耍（可在BB臍帶脫落後開始） 2．每天改變BB躺在嬰兒床的方向，譬如隔天便讓BB的頭放近床尾或床頭方向 3．多改變BB的頭部位置，尤其當他時常轉動頭部的時候 4．把可活動或有趣的玩具放在嬰兒床邊，鼓勵BB將頭轉向他們非偏愛的一邊 5．BB醒來時，盡量避免讓其繼續平躺(但鼓勵BB躺睡，以減少猝死的風險） 6．減少BB乘坐汽車座椅，嬰兒座椅和嬰兒車的時間 7．不時轉換餵BB和摟抱BB的姿勢 8．當BB控制頭部動作的能力加強後，父母可改用直立式的揹帶 9．嬰兒坐在地上時，應給予支持，或考慮使用 「 學站器 」（exersaucer) 10．一般嬰兒學行車的設計是固定的，而 「 學站器 」則備有可跟隨環形活動托盤轉動的布製座椅 11．若發現BB頭部偏愛轉向某一方向，或其頸部的活動範圍有限，可向家庭醫...