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摘錄自 孕媽媽懷孕袐笈 產後身體會因分娩的過程而出現不同的傷口，每個傷口都需要小心處理，以免引致炎症，後果可以很嚴重。 腹部傷口 剖腹分娩造成的傷口，一般在4至7天後拆線，產婦在出院後要自行清潔傷口。傷口不可沾水，若產婦要進行沐浴，必須使用防水膠布保護傷口，如不小心令傷口沾到水份，要立即更換紗布及將水分抺乾，在更換時要用消毒火酒輕抺傷口，每抺一下需換上一片清潔的棉花，待傷口乾透後才貼上清潔紗布。若出現發燒、傷口爆裂或發炎流膿，應立即找醫生診治。 會陰傷口 現時大部份醫生會使用可溶線繨合會陰傷口，故不用拆線，但仍需保持清潔，大小便後需要清洗會陰傷口。 子宮傷口 產後產婦會開始排出惡露，惡露如月經一樣，但色澤最初為紅色，其後慢慢轉為褐色，約12天後又會漸漸轉淡。若惡露過多，則可能胎盤留在子宮內或患上子宮炎，應儘快求醫。 乳房傷口 餵哺母乳時，乳頭可能被嬰兒咬傷或受細菌感染而引致乳腺炎，產婦會出現胸部紅腫，疼痛情況，甚至發燒，同樣需要儘快求醫。同時要注意哺乳時的清潔，每次餵哺前後都應清潔乳頭及乳房位置，如出現損傷，可由醫生處方外用藥膏塗抺傷口，避免傷口發炎。 小貼士 產後要小心處理傷口，以免引發其他併發症，尤其會陰傷口要保持清潔，大小便後都要用清水清洗。 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址：  http://kidsbooks.sumlook.com 如想得知森綠媽媽最新的童書推介，請到可以到以下的臉書link和like😊😊 https://m.facebook.com/SumlookKidsBooks/ 如有興趣可以訂閱我們在YOUTUBE的頻道:  https://www.youtube.com/user/Sumlook

摘錄自 孕媽媽懷孕袐笈 每位母親經過懷孕和分娩的過程後，身體會再次發生變化，以調整至未懷孕前的狀態。在這時期，婦女除了要多加休息及調補身體外，還要注意這階段可能出現的疾病，包括因細菌感染引起的產襪熱，腎盂腎炎，乳線發炎等。 產後首3天，產婦身體仍然很虛弱，同時由於傷口疼痛，行動會諸多不便，故應盡量休息，以免弄傷傷口。 自然分娩的首3天 第1天 分絻後應仰臥或側臥休息，讓體力恢復。下體開始排出惡露，故約4小時後，可躺著更換產婦專用衛生巾，若流血過多，應立即通知醫生或護士。同時產後6至10小時內要排第一次小便，若無法排出時，可能要導尿，以免尿液積聚過久而導致膀胱炎或腎炎。小便或大便都可躺著進行。 在首3天，子宮會有較強烈的收縮情況，令下腹產生疼痛，這是產後陣痛，強弱因人而異；可服用止痛藥減輕痛楚，待體力恢復後，可慢慢開始下床活動，也可以開始餵哺母乳。開始時母乳分泌較少，顏色很淺，這是「初乳」，營養成份相當豐富；如果母乳真的不夠時，可用奶粉補充。同時餵哺母乳時，子宮收縮可能會更加劇烈，這是子宮恢復的反應，故不用過份擔心，若疼痛嚴重，可告訴醫生。 第2天 可以自行前往洗手間大小便及更換衛生巾，並進行簡單的清潔，如洗臉，刷牙及清洗下體。每次大小便後都應使用傷口沖洗器清潔外陰部，然後才換上清潔的衛生巾。同樣要多加休息，每隔2至4小時 可坐著餵哺母乳並可做一些乳房按摩，以增加乳汁分泌。 第3天 開始可以走動、站立，但時間不宜過長，還是應多休息。每天早上測乳汁的分泌量，檢查子宮的恢復狀況及會陰部繨合的癒合情況。同時可以開始學習替嬰兒更換尿片及沐浴，以及接受一些育兒指導。 剖腹分娩的首3天 第1天 由於剖腹分娩需要施用麻醉藥，加上身體會極為疲勞，故分娩後首天只宜臥床休息。此時惡露已開始排出，由於身體虛弱，可請護士協助更換衛生巾。同時手術後不可進食，至醫生許可後才可進食流質或固體食物。若情況許可下，體力恢復亦可以開始餵哺母乳。 第2天 傷口仍然疼痛，可以坐在床上休息，或由人參扶下，嘗試下床。可以每隔2至4小時餵哺母乳，以及進行簡單的乳房按摩。由醫生檢查剖腹傷口及清潔。 第3天 可以開始進食，及自行往洗手間進行簡單清潔，同樣在每次大小便後要用傷口沖洗器清洗外陰部及換上清潔衛生巾。正式開始授乳。 注意事項 如3天後仍無法排便，要...

摘錄自 ‘ 孕媽媽懷孕秘笈 ’ 自然分娩／順產 好處： 1．胎兒經過狹窄的產道娩出時，肺泡內的羊水會被擠出，頭部亦受壓迫，呼吸中樞獲得刺激，可增加胎兒離開母體後肺部的呼吸工能。 2．母親復原較快，亦可更快開始坐月。 壞處： 1．胎兒從產道娩出，產後陰道容易出現鬆弛，可能影響日後性生活，產後要進行收緊陰道運動。更年期過後，比較容易有子宮垂脫及遺尿的情況。 2．如有臍帶纏頸的情況，胎兒可能有缺氧的情況出現。 人工分娩 A．引產 好處： 避免胎兒在不健全的胎盤內繼續逗留，及可縮短陣痛時間。 壞處： 與自然分娩相同。 B．吸引分娩 好處： 可幫助筋疲力竭的母親娩出胎兒，及幫助胎兒頭部轉到合適的位置，儘快結束分娩過程。 壞處： 被吸引杯吸住的胎兒頭部，會有產瘤（腫起的瘤）出玩，約2、3日後自動消失。 C．產鉗分娩 好處： 與吸引分娩相同。 壞處： 有機會引致胎兒頭部受傷或引起腦障礙，必須由經驗豐富醫護人員操作。 無痛分娩 A．吸入麻醉 好處： 較簡便的麻醉方式，不會影響胎兒呼吸，但止痛效果一般。 壞處： 母親如吸入過量氣體，有機會在睡眠的狀態下生產，亦可能引起嘔吐。 B．止痛針注射 好處： 止痛效果顯著。 壞處： 過量注射會引致胎兒呼吸受到抑制。 C．硬膜外麻醉 好處： 產婦上半身是清醒狀態，可在無痛而清醒的情況下，親歷胎兒誕生的一刻，止痛效果達98﹪。 壞處： 要由麻醉專科醫生進行手術，麻醉針插入十分狹窄的範圍，潛在一定風險。可引致頭痛、腰痛，並會增加手術助產的機會。 D．陰部神經麻醉 好處： 對產婦及胎兒的影響最少，操作簡單，沒有副作用。 壞處： 持續時間較短，無法完全止痛。只適用於會陰切開時的止痛。 E．剖腹分娩 好處： 省卻經歷產前陣痛及生產的痛楚，胎兒亦避免了宮內受困和缺氧的風險。 壞處： 復原時間較長；胎兒的肺功能需要較長時間運作，才可正常呼吸。不建議多次生產(超過3胎） 注意：無論選擇那一種生產方式，必先以胎兒的安全為首要考慮 我也有寫Blog介紹兒童圖書，有興趣可到這網址：  http://kidsbooks.sumlook.com 如想得知森綠媽媽最新的童書推介，請到可以到...