出產準備時間表 （8﹣15周， 3﹣4月）

資料搜集期

身體狀況：
3個月：孕吐在懷孕7至9周最厲害，心情煩躁，且伴有輕微發燒、渴睡等徵狀。
4個月：孕吐減少，開始回復食慾，心情也會好轉，但注意體重增加。

需要的知識：
資料收集期 ﹣ 認識各類嬰兒用品：短身內衣、兩用長袍、包被．．．這些嬰兒用品名稱，對不少新手媽媽來說可能感到非常陌生。不妨趁這段時期，在雜誌、書籍或互聯網上搜集資料，當然少不了向前輩媽媽和親戚朋友詢問意見。

需要準備的東西：孕婦用品
在腹部隆起前，宜先準備孕婦服和胎教用品。孕婦服應選擇一些設計鬆身的，穿起來比較舒適，內衣褲則要注意尺寸。
1．孕婦服：鬆身的設計不會束緊腹部。
2．妊娠紋乳膏：懷孕5個月後，要開始預防妊娠紋的出現；市面上亦有許多專去妊娠紋的產品。
3．胸圍及內褲：腹部漸漸隆起時，胸部也隨之脹大，需要重新選購尺碼合適的內衣褲。
4．攬枕：當腹部逐漸脹大，會妨礙睡姿，可以攬枕支撐身體，讓自己睡得舒服一點。

注意事項：
1．這時候母須急於買BB衫和玩具，應先準備孕婦服及內衣等媽媽的必需品。

森森仔意見：
1．在懷孕時，真的要穿些教鬆身的衣物，曾經森森仔因怕着涼而穿了較貼身的衣物，可能懷孕時容易暈倒以及地鐵有點焅（焗），因而差點兒暈倒。
2．至於孕婦服，森森仔也是在4個月多時才購買一些鬆身褲，因為上身可以穿一些簡單鬆身T-shirt。