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出產準備時間表 (8﹣15周, 3﹣4月)

資料搜集期

身體狀況:
3個月:孕吐在懷孕7至9周最厲害,心情煩躁,且伴有輕微發燒、渴睡等徵狀。
4個月:孕吐減少,開始回復食慾,心情也會好轉,但注意體重增加。

需要的知識:
資料收集期 ﹣ 認識各類嬰兒用品:短身內衣、兩用長袍、包被...這些嬰兒用品名稱,對不少新手媽媽來說可能感到非常陌生。不妨趁這段時期,在雜誌、書籍或互聯網上搜集資料,當然少不了向前輩媽媽和親戚朋友詢問意見。

需要準備的東西:孕婦用品
在腹部隆起前,宜先準備孕婦服和胎教用品。孕婦服應選擇一些設計鬆身的,穿起來比較舒適,內衣褲則要注意尺寸。
1.孕婦服:鬆身的設計不會束緊腹部。
2.妊娠紋乳膏:懷孕5個月後,要開始預防妊娠紋的出現;市面上亦有許多專去妊娠紋的產品。
3.胸圍及內褲:腹部漸漸隆起時,胸部也隨之脹大,需要重新選購尺碼合適的內衣褲。
4.攬枕:當腹部逐漸脹大,會妨礙睡姿,可以攬枕支撐身體,讓自己睡得舒服一點。

注意事項:
1.這時候母須急於買BB衫和玩具,應先準備孕婦服及內衣等媽媽的必需品。

森森仔意見:
1.在懷孕時,真的要穿些教鬆身的衣物,曾經森森仔因怕着涼而穿了較貼身的衣物,可能懷孕時容易暈倒以及地鐵有點焅(焗),因而差點兒暈倒。
2.至於孕婦服,森森仔也是在4個月多時才購買一些鬆身褲,因為上身可以穿一些簡單鬆身T-shirt。

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